Статьи

1. Установите условный режим. Когда следует учиться, когда играть, а когда отдыхать.
2. Научите детей ответственности. Если чувствуешь, что недостаточно времени на самое главное, то придется пожертвовать временем на отдых.

Говоря о вредных привычках, в первую очередь на ум приходит курение, алкоголь и наркомания.
Да, все верно, но на сегодняшний день проблема стала более многогранной. Современный мир обогатил нас множеством увлекательных возможностей. Все, начиная от гаджетов до спортивных и творческих занятий, может влечь за собой молодежь. И как бы все достаточно интересно, но выбор порой делается за счет исключения другого. Гаджеты могут привести к излишней зависимости и снижению физической активности. При этом нельзя полностью отказаться от них. Важно стремиться к тому, чтобы гаджеты стали инструментами для развития и обучения, а не источником бездумных отвлечений.

Как находить здравый баланс между полезными и «не очень» увлечениями? Например - Социальные Сети.
Неумеренное пребывание в социальных сетях может отнять время, которое можно было бы потратить на полезные занятия.

Спорт: занятия способствуют физическому развитию и укрепляют здоровье. Дает необходимые навыки по психологии общения в коллективе, формируют понятие о дисциплине и гигиене.

Творчество: занятия способствуют развитию фантазии и творческого мышления. Позволяют значительно снижать внутренние барьеры между собственным «я» и окружающим миром.

Чтение: развивает речь, мышление, логику и воображение. Домашняя библиотека при полном разнообразии позволит расширять кругозор и повышать уровень грамотности.

Как мы видим, спорт важен, но узкая дорожка спорта не должна занимать все время без остатка, поглощая другие сферы внимания. Но, есть и другой вариант гармонического развития и он наиболее удобен и прост:

- хороший тренер-преподаватель всегда старается расширить диапазон своей деятельности как можно больше. Грамотно выставляя равновесие между спортом и другими увлечениями на занятиях. С группой можно и свежий фильм обсудить, и страницы общей истории, и разобрать вместе конфликтную ситуацию, применяя психологию в помощь. Обучая тем самым на будущее пользоваться полученными знаниями. Такое разнообразие вариантов роста может стать ключом к успеху не только в спорте, но и поможет ребенку вырасти полноценным человеком и наслаждаться разнообразием жизни.

В стремлении добиться успеха на тренировках, приходится выполнять различные упражнения перед всей группой, побеждать в себе сомнения и стеснительность. Нередко в качестве хорошего примера для других. Это помогает составлять о себе хорошее впечатление перед людьми. На этом растет уверенность, спортсмены начинают верить в себя. Со временем подобное наблюдается во всем, не только в спорте.

Серьезной проверкой полученных навыков является спортивный поединок. Но, в первую очередь необходим достаточно правильный психологический настрой – мотивация. Давайте разберем значимость проведения поединков

Умение  адаптироваться наделяет человека огромной силой. Благодаря тому, что наш мозг и тело имеет способность меняться и учиться, мы (человечество) расселились по всей планете, поднялись до горных вершин и опустились до глубин океанов. Такого ареала распространения нет ни у одного животного. Люди живут и развиваются повсюду.

Любые мысли о слабости и неуверенности гони прочь из своего сознания. Сомнения присущи каждому, и твоему противнику не меньше, чем тебе. Если только покажешь своему врагу страх, он все поймет и получит дополнительную силу.

Как любое восточное единоборство, ТХЭКВОНДО имеет три раздела: - традиционный, - спортивный, - боевой

— Цвет пустоты, цвет рождения жизни, цвет начала нового, цвет чистого листа, на котором еще только предстоит написать первые строки тхэквондо. Белый пояс — пояс для начинающих, которые только пришли в зал для тренировок.

Необходимо знать, что необходимые физические качества для занятий тхэквондо ребенок приобретает уже к 10 годам. При этом если ученик полностью осознает серьезность тренировок, то быстрее стремится осваивать технику и лучше поддается физической тренировке. В этом проявляется в первую очередь то воспитание, которое он имеет из семьи. 

Спортивный результат — это всегда тренерский проект. В этом проекте предусматривается все: от объяснения задач, до следования к цели и в итоге достижение победы. Процесс, как общий путь всей группы детей из пункта «А» в пункт «Б» на котором приходится столкнуться с рядом трудностей и непониманий.