СПАРРИНГ - спортивный поединок

Серьезной проверкой полученных навыков является спортивный поединок. Но, в первую очередь необходим достаточно правильный психологический настрой – мотивация. Давайте разберем значимость проведения поединков:                           

Тренировочный спарринг позволяет укрепить дух, научиться "читать" маневры и тактику соперника, отточить атакующие и защитные действия. Некоторые элементы осваиваются исключительно в процессе спарринга.

           Соревновательный спарринг (по баллам) - это возможность получить объективную оценку своего мастерства. Умение оставаться твердым до конца, быстро принимать решения и их реализовывать, превозмогать в себе чувства страха и слабости – вот главные мотивы. Мотивация работает только на победу над соперником.
         

Крайне нежелательно приступать к спаррингу без основательной технической подготовки. Недостаток мастерства приведет к нарушению правил (грязной работе), избавиться от которой впоследствии будет крайне трудно. На первых этапах изучение поединка проходит в виде парной игры, где один из спортсменов оказывается более ловким и внимательным, а далее обязательная смена соперников и игра начинается сначала. Игры проходят в виде применения успешной атаки или контратаки. Обязательно с долей азарта и стресса, без которых невозможна психологическая подготовка. Кто-то из ребят развивается быстрее в плане техники, кто-то лучше подготовлен физически. Любое преимущество поможет в соперничестве. Но, в дальнейшем преподаватель сводит условия игры все более ближе к условиям поединка и так, с наименьшими потерями (на отсев учеников) проходит учебный цикл.