Этапы подготовки по тхэквондо делят на 4 этапа:
1 - Начальный этап (от 6 до 7 лет) осваивается общая физическая подготовка, прививаются необходимые психологические качества, дисциплина и самоконтроль.
2 - Учебно-тренировочный этап (8 - 12 лет) - проводится специализация к виду спорта, изучение базовой техники тхэквондо и ее применение в соревновательных поединках, понятие о тактике атаки-защиты, развитие качества силы-скорости-выносливости.
3 - Совершенствование спортивного мастерства (от 13 до 17 лет) - изучение стратегии поединка, совершенствование рабочего арсенала техники, изучение боевых разделов самообороны, максимальное повышение свойств мышечной активности.
4 - Этап высшего мастерства (от 18 лет)
Необходимо знать, что необходимые физические качества для занятий тхэквондо ребенок приобретает уже к 10 годам. При этом если ученик полностью осознает серьезность тренировок, то быстрее стремится осваивать технику и лучше поддается физической тренировке. В этом проявляется в первую очередь то воспитание, которое он имеет из семьи. Умение слушать и слышать, умение стараться и стремиться, умение побеждать даже проигрывая. Конечно, со временем спортсмен приобретает нужные навыки характера на тренировочных занятиях, но мы пока говорим о тех, кто развивается быстрее.
Очень жаль, но существует такой тип учеников, которые пройдя только начало пути, теряют интерес и уходят, а ведь это всего лишь "вершина айсберга" большая часть которого скрыта. И кто знает, какие успехи его бы ожидали, будь он более настойчив и терпелив.
Беря во внимание структуру многолетней подготовки (4 этапа развития), можно представить себе, сколько требуется удач и неудач, сколько необходимо моральной поддержки от учителя и из семьи, чтобы ученик "не сломался" и смог пройти эту школу. Ведь когда-то он ее выбрал себе сам, вкладывая надежды на успех.