ГИПЕРАКТИВНОСТЬ и СПОРТ

Гиперактивность – это повышенная и зачастую чрезмерная активность, невнимательность, рассеянность, отсутствие концентрации. Дети готовы бегать, прыгать, кувыркаться практически круглосуточно. При этом, они быстро переключаются с одного занятия на другое, редко доводя что-то до конца, очень импульсивны и себя не контролируют.
Естественно, этим они доставляют родителям очень много хлопот, и нуждаются в повышенном внимании (особенно в дошкольном возрасте), поскольку могут попасть в ситуацию и получить серьезную травму. Большие проблемы могут ждать гиперактивных детей в начальной школе, поскольку они не могут высидеть на одном месте и пяти минут, не говоря уже о целом уроке.
Не исключено, что гиперактивный ребенок обладает каким-либо спортивным талантом. Энергия «через край» послужит преимуществом в «мирных целях». Конечно, далеко не все виды спорта подходят. Вряд ли им подойдут командные виды спорта, поскольку «гиперактивисты» значительно рассеянны и невнимательны, и из-за этого могут подвести других игроков.
Самыми подходящими могут оказаться циклические виды спорта. И прежде всего, подходят энергозатратные виды. Ему будет, где реализовывать свою огромную потребность в движении. Кроме того, любые виды спорта, где присутствует главным образом дисциплина, успокаивают перевозбужденную нервную систему.
В любом случае, если «гиперактивист» и не станет чемпионом в спорте, то несколько лет полезных занятий сделают из него совершенно другого человека. Он значительно укрепит свое физическое здоровье, станет более дисциплинированным, хорошо организованным и ск